Die (Thai) Yoga Massage arbeitet mit sanftem Druck, Zug und verschiedenen Massage-Techniken an deinen Muskel, Faszien und genauso an Akupressurpunkten und dem Meridian-System. Dabei ist die Massage entspannend und wohltuend. Im Gegensatz zur klassischen Thai Massage, bist du vollkommen bekleidet (gerne bequeme Sport-Sachen und warme Socken).

Doch es ist viel mehr als "nur" eine Wellness-Massage. Es ist eine meditative Technik, die dich in einen Zustand tiefer Entspannung bringt und dein Zentrales Nervensystem zur Ruhe kommen lässt. Es entsteht ein Raum jenseits von Zeit, ganz im Jetzt, in dem dein Verstand zur Ruhe kommt und deine System-Intelligenz wirken kann. Und das beste dabei: Du brauchst dafür nichts zu tun! Du kannst dich einfach entspannen. 

Wenn du möchtest, kannst du eine Intention für deine Sitzung setzen. Vielleicht hast du ein bestimmtes Thema, das dich beschäftigt oder eine Frage, auf die du dir eine Antwort wünschst. Meist kommen die besten Ideen, wenn wir entspannt sind. Das ist der Raum, in dem sich der Verstand ausschaltet und wir Antworten von "einer anderen Ebene", einer tieferen Wahrheit in uns bekommen. 

Neugierig? Wie beim Yoga auch: Probier es aus! Erfahrung ist mehr wert als jedes Wissen. 

Ich freue mich auf dich!